Quantcast
Viewing all articles
Browse latest Browse all 3366

Att vara lite känslig..

Jag har lagt mitt kostschema lite på is den här månaden. Jag har mått dåligt, varit sjuk, varit stressad och haft/har en stor dos prestationsångest inom mig inför de viktiga uppdragen jag fått den här månaden. Jag är så otroligt glad, tacksam och förväntansfull, men samtidigt så rädd för att göra någon besviken på en av livets största dagar. Det brister lite i självkänslan liskom..
 
Kosten har därför blivit lidande och jag har inte känd mig motiverad eller "i form" för att göra det här just nu. Speciellt inte när sambon har semester och man vill hitta på och göra mycket saker tillsammans. Då blir jag lite låst av det ständiga ätandet och fokuserandet. För man blir lite manisk innan man har kommit in i det hela och det blivit rutin. Jag har absolut inte gett upp! Och jag rör fortfarande på mig. Kosten kommer jag kommer att köra igång snart igen, men det får bli när saker lugnat sig lite samt efter min enda semestervecka den här sommaren. Men, jag får dåligt samvete för det.. Jag får dåligt samvete för att jag inte hinner det jag borde, jag får dåligt samvete för att det ibland blir oregelbunden kost och jag har dåligt samvete för att jag nu tvingar mig själv att lägga det på is en stund.
 
Att jag känner såhär känns verkligen som ett misslyckande! Människor runtomkring frågar hur det går och jag tycker att det är jobbigt att inte kunna säga att det går bra. Äter jag någonting så flinar någon annan och frågar om det inte var jag som gick på diet o.s.v. Jag vet att ingen menar något illa, men det känns ändå jobbigt. Jag må vara känslig, men så är det en öm punkt för mig också eftersom att jag varit övertygad om att vissa räknat med ett misslyckande från min sida. Många tycker och tänker så mycket om mitt beslut. Svältdiet hävdar vissa..
 
Men egentligen, vad spelar väl andras åsikter för roll? Det är ju inte för dom jag gör det här utan för min egen skull. Och jag själv vet att jag kommer att ta tag i kosten igen, likaså den intensiva träningen, inte bara för att jag vill utan även för att jag måste. Det är bara just nu jag får lägga det på is, för kroppen och knoppen hänger inte riktigt med i mina tusen bollar i luften.. Jag blev lite för ivrig när jag fick mina scheman från Mona att jag inte tänkte på hur min vardag ser ut just nu.. Men nu har jag provat på det och då vet jag att jag kommer att fixa det när jag går all in efter semestern. Och då vet jag att det även finns fantastiska och peppande människor som ger otroligt mycket motivation också.

Viewing all articles
Browse latest Browse all 3366